Inscription aux activités

Karaté Shorin-Ryu – Petits-dragons

Lieu : École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle : Enfant (5-6 ans)
Dates : 5 octobre au 14 décembre
Jours et heures :
Coût : 110 $ + taxes / session. Uniforme inclus.
Informations complémentaires : Tarif et date de début des cours sujets à changement (contexte de pandémie). Places limitées.

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Karaté Shorin-Ryu – Parents-enfants

Lieu : École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle: Adulte et enfants, tous niveaux
Dates : 5 octobre au 16 décembre
Jours et heures :

• Lundi : 18 h 30 à 19 h 30
• Mercredi : 18 h 30 à 19 h 30

Coût : Tarif nouveau membre : 20 $ + taxes / 1^er mois (valide pour 2 cours / semaine). Uniforme et frais inclus.
Informations complémentaires : Possibilité d’inscrire un enfant sans la participation d’un parent. Tarif et date de début des cours sujets à changement (contexte de pandémie). Places limitées.

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Karaté Shorin-Ryu

Lieu : École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle: 12 ans et +, tous niveaux
Dates : 5 octobre au 16 décembre
Jours et heures :

• Lundi : 19 h 30 à 20 h 45
• Mercredi : 19 h 30 à 20 h 45

Coût : Tarif nouveau membre : 20 $ + taxes / 1^er mois (valide pour 2 cours / semaine). Uniforme et frais inclus.
Informations complémentaires : Tarif et date de début des cours sujets à changement (contexte de pandémie). Places limitées.

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Badminton de groupe | Activité offerte par la Ville

Lieu : Écoles primaires de Mascouche (variable selon le niveau et le soir)
Clientèle : Adulte, tous niveaux
Dates : 5 octobre au 17 décembre
Jours et heures : Lundi au jeudi, 19 h à 22 h 30
Coût : À partir de 40 $
Informations complémentaires : Apportez votre raquette. Volants fournis. Port de lunette recommandé.

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Location de terrain à la saison | Activité offerte par la Ville

Horaire et lieu : 5 octobre au 17 décembre

• Lundi : 19 h à 22 h 30 | École du Soleil-Levant (3400, rue Champlain)
• Mardi (dès le 22 septembre) : 19 h 45 à 22 h | Centre sportif René-Lévesque (2936, rue Dupras)
• Jeudi (dès le 24 septembre) : 19 h 45 à 22 h | Centre sportif René-Lévesque (2936, rue Dupras)
• Samedi : 10 h à 14 h 45 / 13 h à 16 h 30 | École Soleil Levant (3400, rue Champlain) et École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)

Coût : à partir de 60 $
Informations complémentaires : Réservé aux résidents de Mascouche. Le terrain doit être réservé par une seule personne et peut accueillir 4 personnes maximum. La personne qui effectue la location est responsable du terrain pour toute la session.

RÉSERVER UN TERRAIN

Tous les cours de Cirkana sont dirigés par des enseignants certifiés dans les arts du cirque.

Explorateurs nomades

Introduction au monde du cirque. Apprentissage des disciplines de base tout en travaillant, la motricité, la concentration, l’équilibre et la créativité.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (3-5 ans), niveau débutant
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Exploration multidisciplinaire

Exploration des différentes disciplines circassiennes telles que la jonglerie, l’acrobatie et l’aérien. Le cours idéal pour s’initier aux arts du cirque tout en développant ses capacités motrices.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (6-7 ans)
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Exploration adultes

Initiation et perfectionnement aux différentes disciplines circassiennes. L’entraîneur s’adapte aux besoins et au niveau des participants.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : 16 ans et +
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Initiation acrobatique

Apprentissage de l’acrobatie, des pyramides, du minitrampoline et des jeux d’équilibre.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (5-7 ans)
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Acrobatie 1-2-3

Apprentissage et perfectionnement des acrobaties au sol, pyramide, minitrampoline et jeux d’équilibre.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (8 ans et +), tous niveaux
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Main à main et pyramides

Discipline acrobatique qui met en scène deux ou plusieurs acrobates au sol. Le cours prépare les porteurs et les voltigeurs à présenter diverses figures de force, d’équilibre, d’élévation et de souplesse.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (10 ans et +), niveaux intermédiaire et avancé. Expérience en acrobatie exigée.
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Initiation aérien

Apprentissage de l’aérien, technique de base sur le tissu aérien, le trapèze et le cerceau.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (5-7 ans), niveau débutant
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : 189 $ / session (10 cours d’une heure)
Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles.

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Aérien 1-2-3

Les cours aériens offrent un mariage parfait entre l’élégance, la souplesse et le spectaculaire. Techniques sur le tissu aérien, le trapèze et le cerceau. L’autonomie, la responsabilité et la sécurité sont mises de l’avant.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (8 ans et +), tous niveaux
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût :

• 189 $ / session (10 cours d’une heure) – Niveaux 1 et 2
• 277 $ / session (10 cours de 1 h 30) – Niveau 3

Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles. Niveaux : Débutant = 1, intermédiaire = 2, avancé = 3.

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Jonglerie 1-2

Jonglerie et manipulation : foulards, balles, anneaux, quilles, assiettes chinoises, bâtons de fleurs, diabolo, poï, rola-bola, etc.
Lieu : Terrebonne / Mascouche
Clientèle : Enfant (8 ans et +), tous niveaux
Dates : 5 octobre au 21 décembre
Jour et heures : Voir le site Web
Coût :

• 189 $ / session (10 cours d’une heure) – Niveaux 1 et 2
• 277 $ / session (10 cours de 1 h 30) – Niveau 3

Informations complémentaires : Cours et prix sujets à changement. Visitez la page Facebook Cirkana ou le site Web afin de rester à l’affût des dernières nouvelles. Niveaux : Débutant = 1, intermédiaire = 2, avancé = 3.

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Gymnastique Parent-enfant

Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Enfant (16 mois à 2 ans)
Dates : 10 octobre au 28 novembre
Jour et heures : Samedi, 9 h 45 à 10 h 45
Coût : 98 $ + frais *

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Gymnastique Parent-enfant

Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Enfant (2 à 4 ans)
Dates : 10 octobre au 28 novembre
Jour et heures : Samedi, 11 h à 12 h
Coût : 98 $ + frais *

S’inscrire

Gymnastique

Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Enfant (3-4 ans)
Dates : 10 octobre au 28 novembre
Jour et heures : Samedi, 8 h 30 à 9 h 30
Coût : 111 $ + frais *

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Trampoline

Lieu : École du Coteau (2121, rue de l’Alizé)
Clientèle : Enfant (6 à 8 ans), niveaux débutant et intermédiaire
Dates : 11 octobre au 29 novembre
Jour et heures : Dimanche, 9 h à 11 h
Coût : 179 $ + frais *

S’inscrire

Trampoline

Lieu : École du Coteau (2121, rue de l’Alizé)
Clientèle : Enfant et adolescent (9 ans et +)
Dates : 7 octobre au 2 décembre
Jour et heures : Mercredi, 18 h 30 à 20 h 30
Coût : 199 $ + frais *

S’inscrire

Trampoline (2 cours par semaine)

Lieu : École du Coteau (2121, rue de l’Alizé)
Clientèle : Enfant et adolescent (6 ans et +), tous niveaux
Dates : 7 octobre au 2 décembre
Jour et heures :

• Mercredi 18 h 30 à 20 h 30
• Dimanche 9 h à 11 h

Coût : 334 $ + frais *

S’inscrire

*Frais (par enfant/année)

• Affiliation obligatoire avec la Fédération de gymnastique : 37 $ (pour l’année 2020-2021)
• Frais de transaction de 5 %
• Frais COVID : 15 $
• Frais hors-MRC Les Moulins
• Vêtements obligatoires

Golf | Activité offerte par la Ville

Utilisation d’outils pédagogiques pour parfaire votre technique.
Lieu : École des Hauts-Bois (99, avenue Napoléon)
Clientèle : Pour tous
Dates : 20 octobre au 2 décembre (selon le jour)
Jour et heures :

• Mardi : 18 h 30 à 19 h 50
• Mardi : 20 h 10 à 21 h 30
• Mercredi : 19 h 30 à 20 h 50

Coût :

• Adulte : 85,75 $
•  17 ans et – : 55,80 $

Informations complémentaires : Apportez votre équipement (balles, bâtons). Les enfants de 8 ans et + doivent être accompagnés d’un adulte lors du cours du mardi.

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Activité offerte par la Ville

Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Personne handicapée 13 ans et plus, personne présentant une déficience intellectuelle
Dates : 7 octobre au 16 décembre
Jour et heures : Mercredi 19 h 30 à 21 h
Coût : 23 $

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Équipe de ringuette

Lieu : Aréna de Mascouche (840, rue Brien)
Clientèle : Enfant et adolescent, tous niveaux
Dates : Voir le site Web
Jour et heures : Voir le site Web
Coût : Voir le site Web
Informations complémentaires : Classement selon les évaluations et catégorie d’âge. Équipement obligatoire.

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Hockey sur glace

Lieu : Aréna de Mascouche (840, rue Brien)
Clientèle : Enfant et adolescent (4 à 20 ans)
Dates : Voir le site Web
Jour et heures : Voir le site Web
Coût :

• M7 (Initiation) : 305 $
• M7 (Pré-novice) : 380 $
• M9 (Novice) : 410 $
• M11 (Atome) : 410 $
• M13 (Pee Wee) : 410 $
• M15 (Bantam) : 445 $
• M18 (Midget) : 485 $
• Junior : 585 $

Informations complémentaires : ahmmascouche@gmail.com

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Taïpilyo-stretch – Taï Chi

Un programme d’exercices basé sur cinq disciplines : Taï Chi, Qi gong, Pilates, yoga et stretching.
Lieu : École de la Seigneurie (2460, rue Versailles)
Clientèle : Adulte et ainé, tous niveaux
Dates : 7 octobre au 16 décembre
Jour et heures : Mercredi 19 h à 20 h 30
Coût : 135 $
Informations complémentaires : Session de 11 semaines. Plus d’info : paulineamyotte@hotmail.com ou 450 477-5990

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Conditionnement physique | Activité offerte par la Ville

Programme d’activités sportives pour tous incluant réchauffement, étirement, exercices cardiovasculaires, sports divers et relaxation.
Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Adulte
Dates : 5 octobre au 14 décembre
Jour et heures : Lundi 19 h 30 à 21 h
Coût : 44 $ + taxes
Informations complémentaires : Apportez vos poids, tapis de sol et corde à sauter.

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Circuit-cardio | Activité offerte par la Ville

Différents types d’entraînement en circuit. Utilisation d’entraînement de style Tabata, intervalles ou autres selon la clientèle observée lors du premier cours.
Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Adulte et aîné
Dates : 7 octobre au 16 décembre
Jour et heures : Mercredi 19 h à 20 h
Coût : 44 $ + taxes
Informations complémentaires : Apportez vos poids et tapis de sol.

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Musculation | Activité offerte par la Ville

Exercices musculaires divers (endurance, équilibre et proprioception). Proposition de différents niveaux de difficulté pour chaque exercice.
Lieu : École Aux 4 Vents (3000, avenue Bourque)
Clientèle : Adulte et aîné
Dates : 7 octobre au 16 décembre
Jour et heures : Mercredi 20 h 15 à 21 h 15
Coût : 44 $ + taxes
Informations complémentaires : Apportez vos poids et tapis de sol.

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Complexe aquatique Desjardins

Date : 7 septembre au 20 décembre (15 semaines)

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Club de natation Torpille

Inscription pour la session de l’automne 2020.

En savoir plus

Zumba fitness

Lieu : Pavillon du Grand-Coteau (2510, boulevard de Mascouche)
Clientèle : 16 ans et +, tous niveaux
Dates : 14 septembre au 19 décembre
Jour et heures : Lundi 19 h à 20 h
Coût : Selon le forfait choisi (nombre de séances)
Informations complémentaires : Inscription aussi possible sur place, 30 minutes avant le début du cours. Plus d’info, Zumba Denis Daigneault : denisd10@videotron.ca ou 514 386-8276

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Zumba Gold

Cours au rythme et vitesse réduits.
Lieu : Église La Cité (693, chemin des Anglais)
Clientèle : Adolescent, adulte, aîné et handicapé
Dates : 14 septembre au 16 décembre
Jour et heures :

• Lundi : 13 h 30 à 14 h 30
• Mercredi : 9 h 30 à 10 h 30

Coût : 112 $ / 14 semaines
Informations complémentaires : Variante de cours pour personnes avec conditions physiques particulières. Un cours par semaine. Inscription aussi possible sur place, 30 minutes avant le début du cours. Plus d’info, Zumba Denis Daigneault : denisd10@videotron.ca ou 514 386-8276

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Atelier libre de dessin d’après modèle vivant

Développez vos habiletés par l’observation et le dessin du corps humain, en présence de modèles variés et généralement nus.
Lieu : Maison de la Culture (2906, chemin Sainte-Marie)
Clientèle : Adulte et ainé, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : 11 septembre au 22 janvier
Jour et heures : Vendredi 13 h 30 à 16 h 30
Coût : 170 $ (10 ateliers de 3 h)
Informations complémentaires : Atelier bimensuel. Info : festivaldesartsmascouche.com

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Peinture acrylique

Dans le respect du rythme de chacun, venez explorer l’acrylique en compagnie de l’artiste professionnel Serj Rodrigue. Apprenez les trucs du métier, les mélanges de couleurs, la composition, le cadrage et développez vos projets.
Lieu : Maison de la Culture (2906, chemin Sainte-Marie)
Clientèle : Adulte et ainé, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : 16 septembre au 20 novembre
Jour et heures :

• Mercredi : 19 h à 22 h
• Vendredi : 9 h à 12 h

Coût : 200 $ (10 cours)
Informations complémentaires : festivaldesartsmascouche.com

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Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle : 3 à 6 ans, niveau débutant
Dates : À partir du 19 septembre
Jour et heures : Samedi, 9 h 15 à 10 h
Coût : 175 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle : 6 à 9 ans, niveau débutant
Dates : À partir du 19 septembre
Jour et heures : Samedi, 10 h 15 à 11 h 15
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre et d’improvisation

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, création, improvisation, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle : 9 à 12 ans, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : À partir du 19 septembre
Jour et heures : Samedi, 11 h à 12 h
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Prélude (2995, avenue des Ancêtres)
Clientèle : 6 à 9 ans, niveau débutant
Dates : À partir du 22 septembre
Jour et heures : Mardi, 18 h 30 à 19 h 30
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre et d’improvisation

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Prélude (2995, avenue des Ancêtres)
Clientèle : 9 à 12 ans, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : À partir du 22 septembre
Jour et heures : Mardi, 19 h 45 à 20 h 45
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Prélude (2995, avenue des Ancêtres)
Clientèle : 6 à 9 ans, niveau débutant
Dates : À partir du 23 septembre
Jour et heures : Mercredi, 18 h 30 à 19 h 30
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre et d’improvisation

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, création, improvisation, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : Salle Saint-Henri (3000, chemin Sainte-Marie) et École Le Rucher (855, rue des Érables)
Clientèle : 9 à 12 ans, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : À partir du 19 septembre
Jour et heures : Samedi, 11 h à 12 h
Coût : 220 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

S’inscrire

Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : École du Coteau (2121, rue de l’Alizé)
Clientèle : 12 à 14 ans, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : À partir du 6 octobre
Jour et heures : Mardi, 18 h 30 à 19 h 45
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Cours de théâtre

Développez des aptitudes en interprétation théâtrale, expression corporelle et articulation. Une captation vidéo conclut la session.
Lieu : École du Coteau (2121, rue de l’Alizé)
Clientèle : 15 à 21 ans, niveaux débutant et intermédiaire
Dates : À partir du 6 octobre
Jour et heures : Mardi, 20 h à 21 h 15
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Création collective

Technique permettant de concevoir une pièce en groupe, avec l’aide d’un dramaturge. Dans le processus, nous transformerons l’acteur en artiste créateur en l’amenant à exprimer sa propre expérience à travers son jeu. Un enregistrement balado théâtre, diffusé par le Théâtre Côte à Côte, conclut la session.
Lieu : À venir
Clientèle : 10 à 14 ans, tous niveaux
Dates : À partir du 29 septembre
Jour et heures : Mardi, 18 h 30 à 19 h 30
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Création collective

Technique permettant de concevoir une pièce en groupe, avec l’aide d’un dramaturge. Dans le processus, nous transformerons l’acteur en artiste créateur en l’amenant à exprimer sa propre expérience à travers son jeu. Un enregistrement balado théâtre, diffusé par le Théâtre Côte à Côte, conclut la session.
Lieu : À venir
Clientèle : Adolescent et adulte (15 ans et +), tous niveaux
Dates : À partir du 29 septembre
Jour et heures : Mardi, 20 h à 21 h 15
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Stand-up comique

L’objectif du cours est de se familiariser avec les différentes techniques humoristiques et faire un survol des grands courants qui ont marqué le monde de l’humour. À la fin de la session, vous aurez une base théorique ainsi que l’opportunité de parfaire vos techniques de scène en présentant un numéro lors d’un spectacle de fin de session.
Lieu : À venir
Clientèle : 10 à 14 ans, tous niveaux
Dates : À partir du 30 septembre
Jour et heures : Mercredi, 18 h 30 à 19 h 30
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

S’inscrire

Stand-up comique

L’objectif du cours est de se familiariser avec les différentes techniques humoristiques et faire un survol des grands courants qui ont marqué le monde de l’humour. À la fin de la session, vous aurez une base théorique ainsi que l’opportunité de parfaire vos techniques de scène en présentant un numéro lors d’un spectacle de fin de session.
Lieu : À venir
Clientèle : Adolescent et adulte (15 ans et +), tous niveaux
Dates : 30 septembre au 16 décembre
Jour et heures : Mercredi, 20 h à 21 h 15
Coût : 240 $ + frais
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Scénarisation cinématographique

Cette formation en ligne vous apprendra les techniques de base de cette écriture. À travers une formation technique et pratique, vous découvrirez toutes les étapes de la scénarisation en passant par la création des personnages jusqu’à l’écriture dialoguée. Vous vous verrez offrir des pistes de solutions, des exemples d’ouvrages et diverses notions qui vous aideront à faciliter votre travail et ainsi, écrire votrepropre scénario.
Lieu : En ligne
Clientèle : Adolescent et adulte (15 ans et +), tous niveaux
Dates : À partir du 26 septembre
Jour et heures : Samedi, 10 h 30 à 11 h 30
Coût : 240 $
Informations complémentaires : theatrecoteacote.com ou 450 477-3075

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Bébé futé – parent et bébé

Apprenez des techniques de massage à faire à votre bébé, des jeux, des trucs et des conseils sur des thèmes abordés, en plus d’échanger avec d’autres parents.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : 0 à 6 mois
Dates : 11 septembre au 13 novembre
Jour et heures : Vendredi, 9 h 30 à 11 h 30
Coût : 120 $

S’inscrire

Bébé futé – parent et bébé

Un atelier amusant ayant un nouveau thème chaque semaine et où il y a des jeux d’éveil et des échanges au sujet de la nutrition, du développement de l’enfant, etc.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : 6 à 10 mois
Dates : 8 septembre au 27 octobre
Jour et heures : Mardi, 13 h à 15 h
Coût : 90 $

S’inscrire

Préparation à l’accouchement et à l’accueil affectif du bébé

Pour les futurs parents qui souhaitent des rencontres dans une ambiance plus intime. Le déroulement de l’accouchement, les signes avant-coureurs, la période de l’accouchement ainsi que le post-partum immédiat y sont abordés.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : Futurs parents
Dates : 16 septembre au 14 octobre
Jour et heures : Mercredi, 19 h à 21 h 30
Coût : 140 $
Informations complémentaires : Rencontres offertes par une accompagnante à la naissance et notions sur l’accueil du bébé. Atelier permettant aussi l’élaboration d’un plan de naissance.

S’inscrire

Préparation à l’accouchement et à l’accueil affectif du bébé

Pour les futurs parents qui souhaitent des rencontres dans une ambiance plus intime. Le déroulement de l’accouchement, les signes avant-coureurs, la période de l’accouchement ainsi que le post-partum immédiat y sont abordés.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : Futurs parents
Dates : 15 octobre au 12 novembre
Jour et heures : Jeudi, 19 h à 21 h 30
Coût : 140 $
Informations complémentaires : Rencontres offertes par une accompagnante à la naissance et notions sur l’accueil du bébé. Atelier permettant aussi l’élaboration d’un plan de naissance.

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Gestion de la douleur pendant l’accouchement

Pour les futurs parents qui souhaitent des rencontres dans une ambiance plus intime. Le déroulement de l’accouchement, les signes avant-coureurs, la période de l’accouchement ainsi que le post-partum immédiat y sont abordés.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : Futurs parents
Dates :

• 26 août : 19 h à 21 h
• 21 septembre : 19 h à 21 h
• 28 octobre : 19 h à 21 h
• 9 décembre : 19 h à 21 h

Coût : 100 $ / couple

S’inscrire

Rencontres prénatales

Ce cours donne de l’information aux futurs parents sur la grossesse ainsi que l’accouchement. Les sujets traités sont la nutrition, les exercices qui favorisent l’accouchement, les étapes de la grossesse, et les soins à apporter au bébé. Vous pouvez vous inscrire dès l’annonce de la grossesse.
Lieu : Carrefour familial des Moulins (427, rue Léveillée, Terrebonne)
Clientèle : Futurs parents
Dates : 22 septembre au 15 décembre
Jour et heures : Mardi, 19 h à 21 h 30
Coût : 80 $

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Wallonie : Un goût de France au Royaume de Belgique (complet)

Les sujets de la géographie et de l’histoire de la Belgiqueseront abordés pour être mieux en mesure de comprendre les caractéristiques propres à la Wallonie. Il sera aussi question de la coexistence pas toujours aisée entre Flamands et Wallons.
Lieu : Pavillon du Grand-Coteau (2510, boulevard de Mascouche)
Clientèle : Aîné
Date et heure : Jeudi 24 septembre, 13 h 30 à 16 h
Coût : 55 $

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La neuropsychologie du vieillissement normal et pathologique (complet)

En vieillissant, nos oublis et nos distractions peuvent nous inquiéter davantage, surtout si elles s’accentuent. Cette présentation vise notamment à donner un portrait des difficultés cognitives bénignes versus celles qui peuvent mériter une investigation.
Lieu : Pavillon du Grand-Coteau (2510, boulevard de Mascouche)
Clientèle : Aîné
Date et heure : Jeudi 15 octobre, 13 h 30 à 16 h
Coût : 55 $

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Le témoignage d’un journaliste (complet)

Témoignage d’un journaliste de la télévision qui a couvert pendant 30 ans les grands événements qui ont marqué l’actualité au Québec. Récit d’un parcours personnel, description des environnements de travail, la concurrence, les contraintes du métier, les choix éditoriaux, etc.
Lieu : Pavillon du Grand-Coteau (2510, boulevard de Mascouche)
Clientèle : Aîné
Date et heure : Jeudi 29 octobre, 13 h 30 à 16 h
Coût : 55 $

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Influence et impacts de la British Invasion (complet)

Si la British Invasion des années 60 signalait un renouveau de la chanson « pop », elle était aussi un réchauffé de ce que les Américains avaient étouffé dans l’élan de puritanisme de la décennie précédente. Néanmoins, les Beatles, les Rolling Stones, les Kinks et leurs contemporains seront une pierre angulaire des courants de musique « pop/rock » à venir.
Lieu : Pavillon du Grand-Coteau (2510, boulevard de Mascouche)
Clientèle : Aîné
Date et heure : Jeudi 12 novembre, 13 h 30 à 16 h
Coût : 55 $

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Conférence virtuelle Le chemin de fer de la Rive-Nord

Le géographe-historien Claude Martel vous fera découvrir les coulisses du pouvoir qui ont contribué à déterminer le tracé du chemin de fer. Il abordera également les activités et les retombées qu’a entrainé la construction de cette voie ferrée.
Lieu : Zoom
Clientèle : Adulte et aîné
Date et heure : Vendredi 16 octobre, 19 h à 21 h
Coût : 10 $ (payable avant le jour de la conférence)
Informations complémentaires : Internet et ordinateur personnel nécessaires.

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Conférence virtuelle Histoire du plus vieux métier du monde

Cette conférence, animée par Guylaine Coutu, portera sur l’une des plus vieilles activités commerciales pratiquées depuis le début des civilisations: la prostitution. Nécessité pour les uns, abomination pour les autres, tantôt encensée, tantôt réprimée, la prostitution a toujours occupé une place importante dans l’histoire.
Lieu : Zoom
Clientèle : Adulte et aîné
Date et heure : Vendredi 13 novembre, 19 h à 21 h
Coût : 10 $ (payable avant le jour de la conférence)
Informations complémentaires : Internet et ordinateur personnel nécessaires.

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Circuits historiques

Découvrez l’histoire de Mascouche grâce à deux circuits virtuels gratuits. « Sur la trace des trépassés » vous fera découvrir les cimetières et lieux de culte de notre ville et « À la découverte du Mascouche d’autrefois » vous fera faire un voyage dans le temps dans le noyau villageois.
Clientèle : Pour tous
Date et heure : En tous temps
Coût : Gratuit
Informations complémentaires : Téléchargez l’application mobile BaladoDécouverte disponible sur Google Play et App Store sur votre téléphone ou tablette.

En savoir plus

Pour le badminton, le golf, le hockey cosom, les cours de conditionnement physique, de circuit-cardio et de musculation.

Coûts

La totalité des frais d’inscription doit être défrayée lors de l’inscription.

Taxes

Les taxes sont excluses dans les coûts affichés pour les activités de la Ville de Mascouche.

Non-résidents

Les non-résidents peuvent s’inscrire aux activités offertes par la Ville de Mascouche.

Ils doivent cependant acquitter des frais additionnels de 15 $  plus taxes.

Annulation

Exceptionnellement, il se peut que certaines activités doivent être annulées en raison d’un événement spécial ou si le nombre d’inscriptions ne justifie pas la tenue de l’activité.

À noter que la Ville n’est pas tenue de remettre une activité ou un cours annulé pour des raisons indépendantes de sa volonté.

Les annulations à l’avance seront inscrites sur votre reçu d’inscription.

Remboursement

Des frais d’administration de 10% seront retenus pour toute annulation.

Aucun remboursement ne sera effectué au-delà de 2 jours ouvrables avant le début de l’activité.

Toute demande de remboursement doit être faite par courriel à sports@ville.mascouche.qc.ca.

Après ce délai, un remboursement sera possible sur présentation d’un billet médical seulement. Des frais de 10% s’appliqueront.

Aucun remboursement pour la location des terrains de badminton, à moins d’une annulation par la Ville.

Confirmation

Aucune confirmation ne sera effectuée avant le début des activités. Vous n’aurez qu’à vous rendre à l’heure et à l’endroit indiqués pour votre activité, à moins d’avis contraire.

La programmation est sujette à changement.

Modalités d’inscription

Vérifiez les modalités d’inscription auprès des organismes.

Taxes

Certains organismes n’incluent pas les taxes dans les montants indiqués.

Information

Pour plus d’informations au sujet des activités offertes, vous pouvez communiquer directement avec les organismes.