Sport




Vie active et recettes santé d’automne

C’est bel et bien l’automne! D’un côté, les arbres offrent un spectacle de couleurs formidable, et d’un autre côté, les journées sont moins longues, le temps est plus froid et le soleil se fait plus rare.

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Publié le 7 novembre 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Le karaté et la maîtrise de soi

Comme vous le savez très bien, je prône grandement l’activité physique. Bouger est vital, puisque cela nous permet de nous sentir vivant tout en nous procurant une sensation de bien-être merveilleuse et ô combien satisfaisante

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Publié le 10 octobre 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Sport

L’entraînement fonctionnel alias l’entraînement qui fonctionne!

Aujourd’hui je vais vous parler d’entraînement fonctionnel. Pourquoi? Premièrement, parce qu’il faut bien que je prêche un peu ma paroisse (hihi) ...

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Publié le 5 septembre 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Sport

Mon aventure sur deux roues à Mascouche

Combien de fois ai-je entendu l’expression «c’est comme le bicyk, ça s’perd pas»?

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Publié le 16 août 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Entraînements éclair parfaits pour l’été

Il fait beau, il fait CHAUD, on aime ça! C’est le meilleur moment pour effectuer votre routine d’exercices à l’extérieur...

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Publié le 18 juillet 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Trouver son équilibre

On va accepter et arrêter de se mentir... Retour à notre réalité de gens ordinaires : J‘ai passé tout droit pour ce qui est de l’acquisition d’un corps sublime pour l’été.

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Publié le 13 juillet 2018 par Myriam Des Granges
dans Bien-être, Famille, Plein air, Sport

Comment rester actif lors de vos vacances d’été

Cette année, l’hiver a été assez rude et c’est avec grand bonheur qu’on accueille la chaleur et le soleil.

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Publié le 20 juin 2018 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

3 trucs pour une sortie réussie au parc à chiens

Le beau temps est arrivé et le soleil s’est finalement pointé le bout du nez.

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Publié le 6 juin 2018 par François-Xavier Clermont
dans Animaux, Plein air, Sport

À nous deux, l’hiver!

Habillez-vous chaudement et profitez de ce moment pour aller visiter les maisons joliment décorées pour Noël dans vos quartiers.

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Publié le 21 décembre 2017 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

«Skateboard»: art ou sport?

« Skateboard» : art ou sport? Peu importe, ça fait bouger nos jeunes et donne vie aux paysages urbains de Mascouche.

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Publié le 8 décembre 2017 par Myriam Des Granges
dans Famille, Plein air, Sport

La course à Mascouche : du plaisir été comme hiver

Si vous habitez déjà Mascouche, vous savez à quel point il est agréable, été comme hiver, d’aller courir dans le boisé qui relie le parc du Grand-Coteau à l’étang de la Seigneurie.

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Publié le 5 décembre 2017 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Activités, découvertes et plaisirs d’automne!

Je vous l’annonce officiellement : l'hiver approche!

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Publié le 16 novembre 2017 par François-Xavier Clermont
dans Animaux, Plein air, Sport