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Plein air




L’art de ma tante Sylvie

Découvrir l’âge d’un arbre; ce fut l’activité inattendue réalisée avec la marmaille lors de notre dernière balade en forêt. Quelle ne fut pas ma surprise d’entendre mon plus grand me demander d’aller mesurer des arbres! Du haut de mes cinq pieds, j’ai dû trouver une autre manière d’échanger sur la taille des arbres avec mes progénitures.

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Publié le 18 décembre 2019 par Cynthia Lemieux
dans Environnement, Plein air

Être une « fit mom » à Mascouche

Mascouche est une ville familiale en plein essor où il fait bon vivre. Plusieurs nouvelles familles s’installent dans cette ville puisqu’elles y retrouvent non seulement tout ce dont elles ont besoin, mais aussi parce que le bien-être et l’activité physique occupent une place très importante au cœur de Mascouche.

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Publié le 11 décembre 2019 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Vaincre l’hiver, un chien à la fois

Si vous êtes comme moi, l’hiver vous apporte un mélange d’émotions. La première neige nous enchante, mais la gadoue, le froid intense et le verglas nous forcent parfois à pousser quelques jurons. Par contre, l’hiver est un passage obligé et nous sommes gagnants si nous tentons de l’apprécier. Pour ma part, ma vision de cette période de l’année a changé complètement depuis que Dtox est entré dans ma vie!

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Publié le 27 novembre 2019 par François-Xavier Clermont
dans Animaux, Plein air

Le cœur au chaud même quand il fait froid

Décembre 1995, je suis au parc des Pins avec ma sœur et maman. Le vent fait couler mes yeux et mon nez tandis que je dévale la pente vertigineuse sur mon Crazy Carpet. Maman m'attend en bas avec des mouchoirs et ses mains chaudes.  Mes souvenirs de l'hiver à Mascouche sont loin dans ma mémoire, mais ils refont surface chaque hiver quand je passe devant le parc.

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Publié le 21 novembre 2019 par Jordanne Paul
dans Animaux, Bien-être, Plein air

Un jeu d’enfant

L’olympiade électorale franchie, alors que les jardins et que le potager se voient fermés et le temps, rafraichi, les belles journées d’automne sont à nos portes. Elles amènent avec elles les feuilles colorées et des idées neuves (on l’espère): quelque chose comme un vent de changement, ou du moins une ébullition certaine dans la population.

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Publié le 23 octobre 2019 par Stéphanie Legros
dans Bien-être, Famille, Plein air

À la maison

J’ai récemment commencé un nouvel emploi dans l’arrondissement Parc-Extension de Montréal. Il n’empêche que chaque fois que je reviens du boulot, je suis heureuse de retrouver la banlieue. Même si Montréal était plus commode pour moi en raison de mon domaine de travail, c’est à Mascouche que je me suis établie et j’y suis toujours aussi bien.

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Publié le 9 octobre 2019 par Jordanne Paul
dans Animaux, Bien-être, Plein air

Jouer autrement

Aller au parc. N’est-ce pas une activité prisée de nos bouts de choux? Pour mes enfants, il s’agit d’une consécration; inutile de vous décrire la joie qu’ils éprouvent à grimper, ramper, courir, se balancer. La Ville compte une quarantaine de parcs et espaces verts sur son territoire. C’est une excellente occasion d’aller remplir nos chaussures de sable!

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Publié le 25 septembre 2019 par Cynthia Lemieux
dans Environnement, Famille, Plein air

Accueillir l’automne de la bonne façon et prévenir la dépression saisonnière

Accueillir l’automne de la bonne façon, ou encore, dire au revoir à l’été sans déprimer, c’est comme vous voulez ! Eh oui ! Il fait plus frisquet dehors et les journées se font plus courtes. Le retour des vacances, la rentrée scolaire et tout le tralala, déjà ! La fin de l’été est aussi le moment où on se rappelle les délicieux BBQ entre amis, arrosés de bonne bière froide et de gin-tonics sur le bord de la piscine !

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Publié le 18 septembre 2019 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

Sortir avec ses amis canins

Si vous êtes comme moi, l’un de vos moments préférés de votre journée est d’aller vous promener avec votre chien. Pour ma part, ce moment me permet de relaxer, de me déconnecter de mes tâches quotidiennes, de me ressourcer un peu et de profiter de la belle nature qui fait partie intégrante de notre Ville.

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Publié le 4 septembre 2019 par François-Xavier Clermont
dans Animaux, Plein air

Comme sur des roulettes

S’évader. Respirer le grand air. Déconnecter. Voilà là des mots qui nous résonnent tous en tête, plus souvent qu’autrement, dans notre quotidien trop chargé. Prendre de l’air. C’est ma solution. Moi, j’ai choisi le triathlon… On y va ou pas! S’entrainer en triathlon à Mascouche? Ben oui!

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Publié le 14 août 2019 par Cynthia Lemieux
dans Bien-être, Culture, Famille, Plein air, Sport

Être en harmonie avec son corps

Vivre en parfaite harmonie avec son corps sur le long terme, est-ce vraiment possible? Parce que oui, il arrive que nous soyons sur une lancée de motivation, d’amour de soi, de révolte intérieure même, mais souvent suivie de périodes d’insatisfaction, de rejet de soi et d’autodestruction.

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Publié le 7 août 2019 par Joëlle Pilote
dans Bien-être, Plein air, Sport

En avant les vacances!

Plus que quelques semaines avant l’arrivée de l’évènement le plus prisé de l’année: les vacances! Et cette année, on a planifié... de ne rien planifier! Aucune réservation, aucun itinéraire: on choisira au fil des jours, et du temps, ce qu’il nous dit de faire.

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Publié le 24 juillet 2019 par Stéphanie Legros
dans Bien-être, Culture, Famille, Plein air